Posts Taged oude-patronen-doorbreken

Heel krachtig, doorbreek en overwin je oude patronen in 5 stappen!

Vaak hoor ik mensen zeggen dat ze wel weten wat ze anders moeten doen, maar ze weten niet hoe. Als psycholoog heb ik dan ook discussie gevoerd met mijn collega’s die vooral van mening waren dat de persoon in kwestie daar zelf achter moest komen en dat het onze taak als psycholoog is om ze de juiste vragen te stellen zodat ze er achter komen.
Ik ben het daar niet mee eens. De juiste vragen stellen is uiteraard belangrijk en zullen je als het goed is meer zelfinzicht brengen. Echter hoe kun je je patroon echt veranderen als je geen voorbeeld in je omgeving hebt? En echt geen idee hebt hoe je het anders kan doen? We hebben toch allemaal dingen van kinds af aan geleerd doordat het werd voor gedaan, door aanwijzingen te krijgen? Dus waarom zou dit niet gelden voor mensen die hulp nodig hebben om van een ongezond of niet helpend patroon af te komen? Aanwijzingen geven, voorbeeldgedrag…Iemand komt uit het stramien hoe ze het zelf altijd al gedaan hebben en kan gaan experimenteren wat er bij haar past. Geen zo moet het….maar zo kan het eventueel ook…
Herken jij patronen in jezelf die maar blijven terugkeren en je toch steeds bij moeilijke gevoelens brengen? Misschien zelfs frustratie opleveren? Of een slechter zelfbeeld omdat je het toch al lang weet dat het anders moet? Ik zal je een voorzet geven hoe je die patronen kunt transformeren….Verlies je oude veren en creëer nieuwe…

X