Posts Taged faalangst

heb jij last van faalangst? Gebruik dan deze simpele truc

Er is niets zo vervelend als faalangst. Het gevoel van verstijven, een black-out krijgen of niet uit je woorden komen. Of misschien kies je er zelfs voor om het helemaal niet aan te gaan. Je wilt misschien wel dat liedje op het podium zingen, of je eindexamen halen, wel een keer zeggen wat je denkt,  je bedrijf meer promoten of gewoon meer van jezelf laten zien. Maar steeds is er weer die angst, die je tegenhoudt en er voor zorgt dat het gewoonweg niet lukt. Inmiddels is je overtuiging: “ik kan het niet”, alleen maar verstevigd . Wat op zijn tijd er weer voor zorgt dat de angsten stijgen. Je doet steeds maar weer dezelfde negatieve ervaring op. je wordt er moe van.

Goed nieuws want er zijn een paar tips wat je kunt doen voor zo’n spannende situatie.

X
X