Winter in je hart is een seizoensmeditatie- workshop. Deze dag is om te ontspannen, bij en met jezelf te zijn.  " Een persoonlijke APK", noemde een van de deelnemers het.   De winter is een periode van naar binnen keren. Het lijkt of er niets bloeit, echter is de natuur in rust. Voldaan van de bloei die er is geweest en bereid zich voor op de volgende cyclus. Hier geven we de aarde rust, ontspanning en zijn we met wat is.  Voor ons lijf is het heelzaam om dit ook te doen. En hoe kan dit beter dan een dagje met jezelf in een mooie omgeving, waar meditaties, bewegende meditaties, muziek en creativiteit worden aangeboden. We zorgen voor lichte lekkernijen, zodat je gevoed en wel weer naar huis gaat.   MEDITATIEDAG ' WINTER IN JE HART" zondag 11 december  2016 13 tot 18 uur.   Er worden verschillende methodes van meditatie aangeboden. De meeste mensen verwachten 5 uur lang stil zitten. Echter bieden wij een breed scala van verschillende technieken aan zodat je kunt ervaren wat bij je past en wat niet. We combineren deze dag met creatieve expressie zoals schilderen, tekenen en/ of dans. Meditatie is goed om meer in contact te komen met je ware gevoelens/ zelf, het geeft stabiliteit en vertrouwen, meer rust en blijdschap, leert minder te oordelen.   Het is een dag om te genieten!   Lokatie; Houten Huys: Galderseweg 3 te Breda Datum: 11 december van 13:00 uur tot 18:00 uur. Prijs: 65 euro p.p inclusief koffie/thee en als lunch serveren we verse soep en smoothies bij aandragen van iemand kost de dag voor jou 50 euro. Inschrijving: info@heeldetijd.nl of 06-18133888 Begeleiders; Roselie Prinssen, intuïtieve psycholoog en healer en Johannes Sijaranamaul, spiritueel begeleider