Element 4; Heel je hart, zelfacceptatie

Heel je hart, zelfacceptatie

Versterk eigenliefde

Doelstellingen:

– het leren (h) erkennen van je schaduwkanten
– acceptatie positieve en negatieve eigenschappen
– vriendschap sluiten met jezelf
– contact met je ware zelf, voorbij de schaamte
– ervaren van innerlijke rust
– vergroten van zelfbeeld

Voor wie:

– mensen die element 1 hebben gevolgd “Heel je patronen, word jezelf”.
– mensen met een onvoldoende of onvolledig zelfbeeld
– mensen met sociale angsten, faalangst
– mensen die moeilijk kunnen toegeven

Schaduwwerk is in essentie het zoeken naar balans tussen het lichte en het donkere in ons. Als we delen van onze persoonlijkheid niet meer hoeven te ontkennen, verdwijnt de emotionele lading en komt er energie vrij voor vreugde. Om negatieve eigenschapen te accepteren moet er gekeken worden hoe een eigenschap is ontstaan. De pijn die daarmee gepaard gaat wordt geheeld en daarna vergeven.

In deze groep krijg je zicht op je schaduwkanten. Schaduwkanten zijn kanten van jezelf waar je nog geen zicht op hebt, ze staan niet in het licht. Dit kunnen ook positieve eigenschappen zijn. Anderen spiegelen aspecten van jezelf die je ontkent. Daarom is het noodzakelijk om dit in groepsverband te kunnen doen.

Mensen kunnen complete personages, rollen, maskers bedenken om delen van onszelf verborgen te houden. Of mensen gaan zich op een tegenovergestelde manier gedragen. Onze innerlijke bronnen raken dan uitgeput als we proberen iets niet te zijn. We zijn op de wereld om van al onze delen te leren houden en er vrede mee te sluiten.

Om echt authentiek te zijn dienen we aspecten waar we van houden en die we accepteren te laten bestaan naast de aspecten die we veroordelen en verkeerd vinden. Als we al deze eigenschappen liefdevol in 1 hand kunnen nemen zonder oordeel, zullen ze op natuurlijke wijze in ons stelsel opgenomen worden. Kunnen maskers afgezet worden, kunnen we erop vertrouwen dat het universum het als onvoorwaardelijke liefde bedoeld.

We bieden verschillende oefeningen aan om je schaduwkanten te leren herkennen, te begrijpen hoe ze in je leven zijn gekomen, de functie ervan te begrijpen en uiteindelijk jezelf te vergeven om met mildheid naar jezelf te kunnen kijken. Een redelijk confronterende workshop die je leven doet veranderen.

Dit element ‘Delenwerk’ is onderdeel van de ‘Heeldetijd-methode” onder de letters ‘Integratie en Jezelf liefhebben’. Dat betekent tevens dat we op verschillende vlakken werken; mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel. Je kunt het ook los volgen; echter is kennis over het volwassen en kindbewustzijn van belang.

Data 2020:

donderdag 9 januari van 10:00 uur tot 16:00 uur

donderdag 23 januari van 10:00 uur tot 16:00 uur

donderdag 6 februari van 10:00 uur tot 16:00 uur

Data 2020:

donderdag 27 augustus van 10:00 uur tot 16:00 uur

donderdag 10 september van 10:00 uur tot 16:00 uur

donderdag 24 september van 10:00 uur tot 16:00 uur

Er wordt gezorgd voor verse soep, zelf graag je boterhammen of salade mee te nemen.

Locatie: Bigtelaar 5 te Rijsbergen

 

Klik hier voor inschrijving:  Mail ook gerust met vragen of als je meer informatie wilt.

 

De kosten voor element 4 zijn:
375 excl. BTW behalve als de kosten zakelijke betaald worden.

 

 

Op deze dag maak je je eigen kerststuk.
We verzamelen op het natuurterrein Vrij Leven. Hier staan allerlei planten waar we van mogen knippen. Verzamel en maak je eigen creatie. Juul lieert je hoe je een kerststuk kan maken.

We drinken heerlijke (eigen gemaakte) warme wijn en koken buiten op het vuur een overheerlijke stoof en pompoenrisotto (roselie).

Een heerlijke dag buiten in de natuur, bij het vuur met heerlijke drankjes en lekker eten.

Bij regen kunnen we naar binnen.

Kosten 55 euro, all in.

Aanmelden via dit evenement of via Juul of Roselie (info@heeldetijd.nl of 06-18133888).

De stiltetuin week bij Heel de Tijd!

Is voor iedereen die zich een hele week wil terugtrekken en onderdompelen in en met de natuur. Je kunt in deze week even vertragen en terugkomen bij jezelf.

We zullen de hele week in en met de natuur zijn. Denk daarbij aan slapen in een tent, yurt of in het jagershuisje. Het is volledig verzorgd met o.a. biologische en vegetarische maaltijden en veel uit eigen tuin.

Je gaat een week lang verbinden met jezelf en de natuur. Even loskomen van alle prikkels die er zijn en weer gaan aarde.

Elke ochtend starten we met meditatie, je kunt eventueel wandelen en er zijn stilte momenten, even alleen met jezelf zonder prikkels en verhalen. Er is ook ruimte om in de natuur bezig te zijn, door taken als bijvoorbeeld: snoeien in het snoeiseizoen, oogsten of zaaien van de moestuin, verzorgen van de dieren en wandelen door de kruidentuin en daar een heerlijk kruidentheetje drinken.

We sluiten elke avond af met een vuurmeditatie of dans en daarna kunnen we lekker rond het vuur zitten.

 

De stilte tuindagen zijn op Vrijleven, dit is een natuurterrein van 1.4 hectare waarin we duurzaam en ecologisch verbouwen en een voedselbos aan het aanleggen zijn. Het voedselbos is nu nog in de maak.

Een Voedselbos houdt in: zo veel mogelijk diversiteit terugbrengen in de natuur waardoor het niet nodig is om pesticide en andere stoffen te gebruiken. Op deze manier regelt de natuur dit vanzelf. In dit voedselbos leven we samen met de dieren, de planten en seizoenen en zijn we dus zoveel mogelijk volledig zelfvoorzienend.

 

€ 250,- all-in van maandag 10:00 uur tot vrijdag 16:00 uur

De stiltetuin week bij Heel de Tijd!

Is voor iedereen die zich een hele week wil terugtrekken en onderdompelen in en met de natuur. Je kunt in deze week even vertragen en terugkomen bij jezelf.

We zullen de hele week in en met de natuur zijn. Denk daarbij aan slapen in een tent, yurt of in het jagershuisje. Het is volledig verzorgd met o.a. biologische en vegetarische maaltijden en veel uit eigen tuin.

Je gaat een week lang verbinden met jezelf en de natuur. Even loskomen van alle prikkels die er zijn en weer gaan aarde.

Elke ochtend starten we met meditatie, je kunt eventueel wandelen en er zijn stilte momenten, even alleen met jezelf zonder prikkels en verhalen. Er is ook ruimte om in de natuur bezig te zijn, door taken als bijvoorbeeld: snoeien in het snoeiseizoen, oogsten of zaaien van de moestuin, verzorgen van de dieren en wandelen door de kruidentuin en daar een heerlijk kruidentheetje drinken.

We sluiten elke avond af met een vuurmeditatie of dans en daarna kunnen we lekker rond het vuur zitten.

 

De stilte tuindagen zijn op Vrijleven, dit is een natuurterrein van 1.4 hectare waarin we duurzaam en ecologisch verbouwen en een voedselbos aan het aanleggen zijn. Het voedselbos is nu nog in de maak.

Een Voedselbos houdt in: zo veel mogelijk diversiteit terugbrengen in de natuur waardoor het niet nodig is om pesticide en andere stoffen te gebruiken. Op deze manier regelt de natuur dit vanzelf. In dit voedselbos leven we samen met de dieren, de planten en seizoenen en zijn we dus zoveel mogelijk volledig zelfvoorzienend.

 

€ 250,- all-in van maandag 10:00 uur tot vrijdag 16:00 uur

Zelf je bijenwasdoekjes maken. Super leuk en nog eens goed voor het milieu ook.

Tijdens deze middag krijg je een heerlijke biologische vegetarische lunch op een fantastische plek Vrij Leven. Midden in de rust en de natuur. Als het weer het nog toelaat, genieten we van de lunch buiten.

De workshop vindt plaats in een echte Mongoolse yurt.

Iedereen kan verschillende formaten bijenwas doekjes maken. Een bijenwasdoek is een herbruikbare doek voor diverse eetwaren in te verpakken. Je kunt er je brood in meenemen (super hip, zelfs tieners vinden het leuk), je kaas in bewaren, schalen afdekken, resten groenten in bewaren etc.

Weg met al dat plastic en welkom herbruikbare katoenen doeken. Door katoen met bijenwas en olie in te smeren blijft het zeker een jaar bruikbaar.

Een heerlijke middag vol natuur, rust, lekker eten en maar huis met een leuk cadeau voor jezelf of iemand anders.

Neem je vriendin, dochter/ zoon, neef/ nicht of buurvrouw mee.

Er is plek voor 10 personen.

Kosten voor deze middag zijn € 37,50

Heel je relaties, familieopstellingen

Familieopstellingen

Merk je dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt? Hoor je jezelf steeds; “Ja, maar..” zeggen? Je wilt wel anders, maar het lukt je op de één of andere manier nog niet, ondanks dat je verstandelijk weet wat goed of beter voor je is? Je hebt hier genoeg van en wilt je niet meer machteloos voelen en het patroon echt doorbreken?

Dan is een (familie) opstelling een zeer effectief methode om echte veranderingen in je leven tot stand te brengen. Het zorgt voor inzichten in jouw functioneren, daar waar soms andere therapieën niet voldoende effect hebben gehad.

Tijdens (familie) opstellingen wordt er op een ander niveau gewerkt dan het mentale, namelijk op zielsniveau. Een opstelling zorgt voor een diep doorleeft gevoel, inzicht en heling, waardoor de energie weer gaat stromen.

In deze 3 daagse training zal er in groepsverband met opstellingen gewerkt worden, waarbij de deelnemers worden ingezet om een familielid van de familie van de vraagsteller te representeren, iedereen komt hierbij aan bod. De vraagsteller stelt de representanten (uitgekozen familieleden) op in de ruimte en het proces kan beginnen. Het is verbluffend om te zien hoe bijna elke opstelling laat zien hoe de werkelijke verhoudingen/ dynamieken en onderliggende patronen van het werkelijk systeem liggen.

Voor zowel degene die op dat moment de vraag inbrengt, als de andere leden van de groep die op dat moment fungeren als representant ontstaat er een diepgaande ervaring. Dit heeft als gunstig effect dat iedereen die meedoet aan een opstelling inzichten krijgt en een heling.

Dit Element van heel de tijd- methode bouwt voort op de reeds opgedane inzichten gedurende de training ‘Heel je patronen’ en de reeds aangeleerde vaardigheden gedurende de training ‘Heel je lichaam’! Het geeft verdieping in je transformatieproces.

Je kunt de Elementen ook los volgen. Voor meer diepgang raden wij aan eerst element 1 en 2 van de heeldetijd-methode te doen.

Klik hier voor inschrijving:  Mail ook gerust met vragen of als je meer informatie wilt.

 

We geven je kennis, inzichten in je gedrag, we zullen je naar de oorsprong brengen van dit gedrag om het anders te kunnen gaan doen.

 

Deze 3 daagse training  is het derde element van de heel de tijd- methode en vindt plaats op:

 

Data  2019:

Donderdag 7 november van 10:00 uur tot 16:00 uur

Donderdag 21 november van 10:00 uur tot 16:00 uur

Donderdag 5 december van 10:00 uur tot 16:00 uur

 

De kosten voor element 3 zijn:
375 excl. BTW behalve als de kosten zakelijke betaald worden.
We verzorgen een verse soep bij jullie eigen broodje!

 

 

In het weekend van 15 tot en met 17 november 2019 gaan we naar het rustige en authentieke Groenlo.

We verblijven in een verbouwde historische graanschuur. Volledig in het groen dompelen we ons onder in de rust.

Dit weekend vindt plaats in de herfst, waar de kleuren op zijn mooist zijn. De blaadjes vallen van de boom en symboliseert het loslaten van het oude, plaats maken voor het nieuwe. We ontdoen ons van de dingen die niet meer nodig zijn. Zo ook tijdens dit weekend, kom je los van je omgeving en van de dingen die moeten en is er enkel alleen jij die belangrijk is.

We nemen onze wandelschoenen mee, want elke dag gaan we wandelen en is er een herstellende rustige (yin) yoga.

We sluiten de dagen af met een lekker drankje, is er een eerlijke gezonde (vegetarische maaltijd) die door ons allen bereid wordt.

Dit weekend is inclusief

Wandelingen met natuurcoaching

Gezond eten, 2 x ontbijt, 2 x lunch en 1 x avondeten (zaterdag)

Meditatie en yoga

Gezelligheid

Beddengoed

Tarief 260 euro per persoon.

Data ; vrijdag 15 november 2019, start 18 uur met sharing diner (iedereen neemt iets mee om te delen) en eindigt op zondag 17 november om 19 uur.

Locatie:Reirinck

Georganiseerd door;

Juul 

en Roselie 

aanmelden kan via info@heeldtijd.nl

Op retraite voor 1 dag

Even weg uit de hectiek van alledag. Een verwendag met diepgang.

Een zijns dag is een soort minivakantie en een cadeautje aan jezelf. Elke keer staat in het teken van een ander thema. Het is gekoppeld aan de natuur, het seizoen en de maan.

Inschrijven : info@heeldetijd.nl

De dag is bedoeld voor vrouwen die toe zijn aan een diepere verbinding met zichzelf en een leuke dag willen.

Max plek voor 12 vrouwen.

Kosten: € 75,- p.p.

Data:

15 december 2019

start om 10:00 uur tot 16:00 uur

Op retraite voor 1 dag

Even weg uit de hectiek van alledag. Een verwendag met diepgang.

Een zijns dag is een soort minivakantie en een cadeautje aan jezelf. Elke keer staat in het teken van een ander thema. Het is gekoppeld aan de natuur, het seizoen en de maan.

Inschrijven : info@heeldetijd.nl

De dag is bedoeld voor vrouwen die toe zijn aan een diepere verbinding met zichzelf en een leuke dag willen.

Max plek voor 12 vrouwen.

Kosten: € 75,- p.p.

Data:

 

23 november 2019

15 december 2019

start om 10:00 uur tot 16:00 uur

Op retraite voor 1 dag

Even weg uit de hectiek van alledag. Een verwendag met diepgang.

Een zijns dag is een soort minivakantie en een cadeautje aan jezelf. Elke keer staat in het teken van een ander thema. Het is gekoppeld aan de natuur, het seizoen en de maan.

Inschrijven : info@heeldetijd.nl

De dag is bedoeld voor vrouwen die toe zijn aan een diepere verbinding met zichzelf en een leuke dag willen.

Max plek voor 12 vrouwen.

Kosten: € 75,- p.p.

Data:

31 oktober 2019

23 november 2019

15 december 2019

start om 10:00 uur tot 16:00 uur

X
X