Zo belangrijk is zelfzorg dus!

Het volgende artikel gaat over emotionele oververmoeidheid, hoe je hier mee omgaat, hoe je het kunt herkennen en vooral staan er goede tips in over hoe je het kunt bestrijden.

De persoonlijke groeitrajecten die ik geef, sluiten hier heel goed bij aan. In element 1 maak ik o.a. gebruik van Thetahealing.

ThetaHealing is een krachtige methode, ontwikkeld door Vianna Stibal, waarmee je overtuigingen, gewoonten, beperkingen en blokkades die je als belemmerend of ongewenst ervaart, kunt omzetten in datgene wat jou optimaal ondersteunt in je persoonlijke ontwikkeling en functioneren.

https://hoe-ga-je-om-met-emotionele-oververmoeidheid

Hoe ga je om met emotionele oververmoeidheid?

Doe mee aan de  discussie

Geef een reactie

X
X