welkom
Heel de Tijd is een eerstelijnspsychologie praktijk waar gesprekken gecombineerd worden met lichaamsgericht/ ervaringsgerichte oefeningen.
Opvatting: Psychische problemen kunnen ontstaan wanneer je weinig of geen verbinding (meer) voelt met jezelf. In verbinding staan met jezelf, kun je ervaren als dat het leven soepel verloopt, verlangens en wensen krijgen voldoende de ruimte, talenten en kwaliteiten manifesteren zich op een manier dat er innerlijke kracht en groei is. Verbinding verliezen met je ware zelf kan komen door pijnervaringen van het verleden of heden. We hebben allemaal onze mechanismen om deze pijn zo min mogelijk te voelen. Echter diezelfde mechanismen zorgen ervoor dat je niet in contact bent met jezelf en kan voor allerlei klachten zorgen.
Voorbeelden van klachten zijn; het gevoel hebben er alleen voor te staan, somberheid, angstgevoelens, gevoelens van onveiligheid, prikkelbaarheid, lichamelijke klachten, relatieproblemen en identiteitsproblemen. Een belangrijk doel om je beter te laten voelen lijkt dan ook terug komen in contact met jezelf en/of anderen.
Heel de Tijd, intuitieve psychologie, heeft een holistische benadering. Er wordt zowel op fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel vlak gewerkt.
Doelstellingen:
• het weer verbonden voelen met jezelf en anderen
• weer terug komen in jouw authentieke kracht (inclusief je talenten en kwaliteiten)
• loslaten van oude ongezonde patronen
• het leren ontdekken en aanvaarden van zowel de lichte als donkere kanten in jezelf
• meer leven vanuit gevoel en intuïtie